תזונה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון להתקדמות סרטן הערמונית

תזונה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון להתקדמות סרטן הערמונית

סרטן הערמונית
מקור תמונה: PTI

תזונה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון להתקדמות סרטן הערמונית

מחקר חדש מציע כי אם אתם מקפידים על תזונה ים תיכונית, יש סיכוי שתוכלו להיות מוגנים מפני סרטן הערמונית. הממצאים, שפורסמו בכתב העת Cancer, מצביעים על כך שגברים עם סרטן ערמונית מקומי שדיווחו על דפוס תזונתי בסיסי העוקב מקרוב אחר עקרונות המפתח של תזונה בסגנון ים תיכוני, השתפר טוב יותר במהלך מחלתם.

“דיאטה ים תיכונית אינה פולשנית, טובה לבריאות הכללית וכפי שמראה מחקר זה, יש בה כדי להשפיע על התקדמות הסרטן שלהם”, אמר החוקר הראשי, ג’סטין גרג, עוזר פרופסור באוניברסיטת טקסס.

“גברים הסובלים מסרטן הערמונית הם בעלי מוטיבציה למצוא דרך להשפיע על התקדמות מחלתם ולשפר את איכות חייהם”, הוסיף גרג.

הדיאטה הים תיכונית היא דרך אכילה המבוססת על המטבח המסורתי של מדינות הגובלות בים התיכון. אמנם אין הגדרה יחידה לתזונה הים תיכונית, אך היא עשירה בדרך כלל בירקות, פירות, דגנים מלאים, שעועית, אגוזים וזרעים ושמן זית.

לצורך המחקר, החוקרים מעורבים 410 גברים בפרוטוקול מעקב פעיל עם סרטן ערמונית מקומי 1 או 2 של גליסון.

הגברים השלימו שאלון בתדירות מזון בסיסית של 170 פריטים, וציון התזונה הים תיכונית חושב עבור כל משתתף על פני 9 קבוצות מזון מותאמות אנרגיה. לאחר מכן חולקו המשתתפים לשלוש קבוצות של הקפדה על תזונה גבוהה, בינונית ונמוכה.

כל משתתפי המחקר עברו ביופסיה מאשרת בתחילת המחקר והוערכו אחת לחצי שנה באמצעות בדיקות קליניות ומחקרי מעבדה של PSA אנטיגן בסרום וטסטוסטרון.

לאחר התאמה לגורמים הידועים כמגבירים את הסיכון לסרטן להחמיר עם הזמן, כגון גיל, אנטיגן ספציפי לערמונית (PSA) ונפח הגידול, גברים עם תזונה שהכילה יותר פירות, ירקות, קטניות, דגנים ודגים סיכון מופחת לסרטן הערמונית שלהם לגדול או להתקדם למצב בו רבים ישקלו טיפול פעיל.

החוקרים בחנו גם את השפעת השימוש בסוכרת וסטטינים ומצאו ירידה דומה בסיכון בקבוצות חולים אלו.

“ממצאינו מראים כי עקב תזונה עשירה במזונות מהצומח, דגים ומאזן בריא של שומנים חד בלתי רוויים עשויים להועיל לגברים המאובחנים כחולי סרטן הערמונית בשלב מוקדם”, אמר גרג.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *