יום בריאות הנפש העולמי הזה, רק # TakeAnOff!

יום בריאות הנפש העולמי הזה, רק # TakeAnOff!

שטיפת גוף DIY

# TakeAnOff! זה נחוץ מאוד, במיוחד בתקופות חסרות תקדים אלה. ענה על השאלות האלה שמשפיעים על סוכנידה קאור, אשה בהאל, ראדיקה בנגיה, ורון מאיה ושרדה גורונג, ותהיה לך את הסיבה להוריד את זה.

מה אתה הולך לאבד אם לא תפיל את ההערה השלילית שאתה עשוי לחשוב שהיא אינה מזיקה, אך למעשה עשויה להשפיע על השקט הנפשי של מישהו? אם אין לך משהו נחמד להגיד, אל תגיד את זה בכלל. פשוט # TakeAnOff מזה.

הזמן הנוסף יאפשר לכם להתחדש. תן עדיפות לבריאותך ותנמם במקום כדי להתעדכן בשנתך. וודא שאתה זמין עבור חבריך ומשפחתך! אחרי הכל, מערכות יחסים בריאות יהיו הליבה של השלום הנפשי שלך!

אז יום בריאות הנפש העולמי הזה, קחו איתנו בדיקת מציאות והיו חדורי מוטיבציה #TakeAnOff ושחררו את עצמכם מכל מה שהוא – רעילות תקשורתית, לעמוד בציפיות העולם כל הזמן לתת 100 אחוז, אנשים כל הזמן מרוצים מערכת יחסים בעייתית, ודברים שמנקזים אותך. אלה דורשים ממך להוריד קבוע! מתחייבים לעשות זאת, תמיד!

קרא גם: #FeminaCares: מדוע נשים צריכות לתת עדיפות לבריאות הנפש שלהן

הירשם לערוץ היוטיוב שלנו

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *